Namaste´und herzlich Willkommen!

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!!! Ab 2. Juni wieder geöffnet !!!

Jeder Mensch ist einzigartig, und daher gibt es für jeden von uns einen ganz persönlichen und individuellen Weg, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.

Yoga oder Qigong, lassen dich jenseits des hektischen und stressigen Alltags zur Ruhe kommen, Energie und Kraft tanken und fördern obendrein noch deine Gesundheit. Sie bringen dich wieder in den Fluss des Lebens und stellen ein Gleichgewicht zwischen der Natur im Außen und dem eigenen Inneren her. Gerade in der heutigen von Stress und Hektik geprägten Zeit ist es wichtig unseren natürlichen Rhythmus wiederzufinden und ins Zentrum, in die eigene Mitte zu kommen.

tl_files/devananda/bilder-bei-texte/yogaraum vom Eingang aus.jpgDer menschliche Körper wird nach der chinesischen und indischen Philosophie von einer unsichtbaren Energie am Leben erhalten, die in China „Qi“ und in Indien „Prana“  genannt wird. Das Qi fließt in Leitbahnen, den Meridianen, die den gesamten Körper durchziehen. Im Idealfall fließt das Qi frei in den Meridianen. Dann ist der Mensch "rundum" gesund. Bei jeder Art der Abweichung von diesem Idealzustand ist der Qi-Fluss gestört und damit nicht im Gleichgewicht. Hält dieser unharmonische Zustand länger an, fühlt sich der Mensch zuerst unwohl und wird schließlich krank. Die Harmonie des Qi-Flusses unterliegt einem komplizierten Zusammenspiel der Organe und der mit ihnen zusammenhängenden Meridiane. 

tl_files/devananda/bilder-bei-texte/yogaraum mit buddha und Eingang.jpgMein Ziel ist die Wiederherstellung des körperlichen, geistigen und seelischen Gleichgewichts durch auflösen von Blockaden, damit der freie Qi-Fluss wieder angeregt wird. Der durch die Yoga- und Qigongübungen angeregte Fluss der Lebensenergie, kann uns zurück zu unserer Gesundheit, Lebensfreude, Lernbereitschaft, Erfolg und Zufriedenheit in all unseren Lebensbereichen führen.

Mache dir selbst das wunderbare Geschenk den Herausforderungen des Lebens mit Kraft, Gelassenheit und Freude begegnen zu können. Wenn Körper, Geist und Seele gesund wach und klar sind, können wir unser Leben bewusster genießen, in Einklang mit uns selbst und der Natur.

Du lächelst … und die Welt verändert sich

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